メタボ検診で受ける指導の内容とは
メタボ検診での検査項目は、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の四つです。
検査結果の値が、設けられた基準を超えていると、改善する為に医師や保健士や管理栄養士と20分間面談して、指導を受けなければいけません。
どういった指導を受けるのかと言いますと、おおまかな原因を突きとめ、どうやって生活を改善したら良いかという情報や提案を行うのが、主だった内容です。
今までの通常の健康診断では、改善策は個人に任せていました。しかし、それではなかなか改善できないということから、専門家による指導を行うことになったのです。
中でも肥満体質の人にとっては、生活習慣を自分の力で改めるのは簡単なことではありません。自分では四苦八苦してもなかなか改善できず、病気へと陥ってしまうのです。
専門家による指導があれば、そういったことが防げるでしょう。
腹囲またはBMIの値が基準をオーバーし、その上中性脂肪か善玉コレステロール値、血圧、血糖値の基準をどれもオーバーしたという場合、短い期間で改善することは至難の業です。
ですから、３ヶ月以上の時間をかけて指導が実施されます。
そういった場合、かなりの根気と労力が、指導を受ける方も行う方にも必要になってきます。
そして、指導は無料ではないので、金銭的な負担も生じます。
多くの地域がメタボ検診そのものも有料で実施するというのに、その上検査結果に問題が見つかって改善指導を受ける場合、それなりの費用がかかります。
しかし、「メタボ検診に行かなかったら、余計な出費をせずに済んだのに」と考えるのは正しくありません。
そのままにしていたら深刻な病気になり、もっと多額の治療費が必要になっていたかもしれません。それが少ない出費で食い止められるのですから、マイナスにはならないと思うようにしましょう。
